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永田式 お気楽ダイエットとは

永田式・お気楽ダイエット

TBS『はなまるマーケット』で絶賛されたダイエット方法


【ダイエット本のカリスマ】こと、健康科学博士の永田孝行が伝授する
『お気楽ダイエット』に今、世の女性たちが夢中な理由とは!?


著者は東京大学大学院医学系研究科で肥満と代謝を研究したのち

約30年にわたって、ダイエット法の開発.指導に携わってきました。


これまでに59冊のダイエット本を刊行し、総販売数は500万部を越えています。

ちなみに、2001年に発売した私のダイエット本は
100万部を越える大ベストセラーとなり、多くのメディアで取り上げられました。


『ひとりでも多くの女性に、【本当に痩せることができる方法】を知ってもらい
尽きることのないダイエットの悩みを解決して欲しい』


その一心からです。


■┓痩せてキレイになりたいすべての女性のために
┗┛━━━━━━━━━

面倒な【カロリー計算ダイエット】や【ハードなエクササイズ】

バナナや豆腐だけをひたすら食べる【単品ダイエット】を我慢しながら続けたり…

あるいは、痩身効果を謳った【エステサロン】に通ったり…

【ダイエットサプリメント】をここぞとばかりに買い込んだり…


もし、これらすべてが、最もリバウンド率の高いダイエット法だといったら

あなたは、きっとこう思うのではないでしょうか?


「そんなの嘘だわ!コレ以外に痩せるための方法がどこにあるっていうのよ!?」


しかし、実際に、以上のダイエットによるリバウンド率は98%
と、私の手元のデータに出ています。

つまり、効果がないということです。

もし、これらのダイエット法を試したことがあるのなら
なぜ、間違った方法なのか、その理由を詳しくご説明していますので
ぜひ、あなたの目で確かめておいてください。


永田式・お気楽ダイエット


もし、これらすべてが、最もリバウンド率の高いダイエット法だといったら

あなたは、きっとこう思うのではないでしょうか?


「そんなの嘘だわ!コレ以外に痩せるための方法がどこにあるっていうのよ!?」


しかし、実際に、以上のダイエットによるリバウンド率は98%
と、私の手元のデータに出ています。

つまり、効果がないということです。

もし、これらのダイエット法を試したことがあるのなら
なぜ、間違った方法なのか、その理由を詳しくご説明していますので
ぜひ、あなたの目で確かめておいてください。




永田式・お気楽ダイエット


お肌はカサカサ、あちこちに吹き出物…
髪の毛はパサパサ…

これでは、せっかく痩せてもダイエットに成功したとはいえません。

そもそも何のためにダイエットをするのかといえば

『痩せて、キレイになる』ためですよね?


健康に支障をきたすレベルまで、こんつめて頑張る必要はありません。


なぜなら、キレイに痩せる秘密を知れば

頑張らなくても、現実にキレイに痩せたカラダを手に入れることは

とても簡単なことだからです。






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